unna dig själv att må bra

Syster Saras PT-tjänst

Träning för din hälsa

Copyright Syster Saras PT-tjänst. All rights reserved.

Sara-lotta huhtaoja


Utbildad hälsovårdare, FISAF/EHFA Personal Trainer och licensierad kostrådgivare.

Friidrottstränare och före detta elitidrottare.

Jobbar "dagtid" med allt mellan himmel och jord, har många PT kunder och drar gympagrupper. Jobbar kommunalt med integreringsprojekt och skolan i rörelse verksamhet.

Arbetserfarenhet inom skolvärlden, sjukvård, äldreomsorg och som barnledare (Bamseklubben).


familje- tjänster

Personlig träning


2019 

Boosta din träning, ny kortkurs!

- start 5.1


Håll koll, ny möjlighet

- 10-gångers kort

- viktkontroll under vår och sommar


Fredagsmys

- första tillfället 18.1 kl.18-19

- anmäl senast dagen innan


Gilla Syster Saras PT-tjänstfacebook

Mera info under fliken tjänster.

Lyft familjen


Vill du ha hjälp med att förbättra din familjs kost- och motionsvanor? Skräddarsydda program för varje enskild familjemedlem och även gemensamma aktiviteter.

Varför personlig träning?


För att få inspiration till träning, hjälp med kost- och livsstilsförändringar. 

Rätt träning och kost främjar din hälsa, kondition, välmående och ork under både arbete och fritid.

Aktuellt